Zucker ist in zahlreichen Lebensmitteln und Fertigprodukten enthalten, ohne dass man etwas davon merkt obwohl bekannt ist, dass er ungesund ist, s chtig macht und schwere Krankheiten verursachen kann Dass es m glich ist, zuckerfrei zu leben, zeigt dieses Buch Es beschreibt, was Zucker im K rper ausl st und wie man es schafft, darauf zu verzichten Diezuckerfreien Rezepte, die speziell f r den K chenhelfer Thermomix entwickelt wurden, helfen dabei, den Geschmackssinn wieder f r nat rliche S e beispielsweise aus Fr chten zu sensibilisieren Das Buch bietet Rezepte f r Fr hst ck, Desserts und Snacks, aber auch gesunde Hauptmahlzeiten alles schmeckt auch zuckerfrei richtig lecker


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