Il s agit de l ouvrage le plus complet consacr ce jour au Taiji quan L auteur, qui est sinologue, en explique la dimension martiale tout en voquant ses liens avec le tao sme et en particulier les techniques de long vit Ce livre donne la traduction des principaux textes classiques et d crit les pratiques mains nues de l cole Yang, l encha nement et les exercices deux