Ein erh hter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gef erkrankungen wie Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt Eine ausgewogene, cholesterinarme und pflanzenbetonte Ern hrung tr gt nachweislich zur Senkung des Cholesterinspiegels bei und hilft beim Abnehmen Dieses Kochbuch informiert zun chst ber die Ursachen erh hter Cholesterinwerte und wie man sie mit einer gezielten Ern hrung in den Griff bekommen kann Die rund 140 leckeren Gerichte zeigen, dass man auch bei erh hten Cholesterinwerten nicht auf Herzhaftes und S es verzichten muss Die Rezepte enthalten bersichtliche, pro Portion berechnete N hrwertangaben sowie Angaben zu Omega 3 Fetts uren, Ballaststoffen und Cholesteringehalt Sie sind vitamin und ballaststoffreich und entsprechen den modernen Grunds tzen einer gesunden Ern hrung nicht nur f r Betroffene


4 thoughts on “Das große Cholesterin-Kochbuch: 140 neue Rezepte für die ganze Familie. Pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin ... für eine cholesterinarme Ernährung

  1. Jo Jo says:

    Sehr verst ndlich geschrieben mit schritt f r schritt Anleitung Jedoch zeigen die Bilder nicht die Zubereitung mit anderen Lebensmitteln.Individuelle mit anderen Lebensmitteln zu kombinieren.


  2. ebats.us Kunde ebats.us Kunde says:

    Sehr schmackhafte Gerichte und machen richtig satt


  3. Jan S. Jan S. says:

    Sch ne Rezepte


  4. Dirk Rudolph Dirk Rudolph says:

    Ein solides Kochbuch mit interessanten Rezepten Meine Frau und ich bedienen uns aus dem Buch mindestens drei mal die Woche.