Mthode simple et efficace pour ne plus tre dpendant du tabac L auteur a utilis avec succs les outils dcrits dans ce livre pour passer depaquet par jour non fumeur en moins dejours Non seulement les outils proposs vont permettre de s affranchir de toute dpendance mais galement de progresser dans tous les domaines de la vie grce leur efficacit et leur impact positif sur le mental